Frågor!

Jag har fått en drös frågor, jag ska snart svara på alla! Promise! :-)

Salt..

Varför har salt antiklumpmedel? Det vore ju ka-ta-strooof om man var tvungen att smula sönder en liten saltklump med fingrarna. Eller gud förbjude ha lite ris i saltkaret.

Vet ni att antiklumpmedlet som finns i salt är samma medel som finns i råttgift?

Så för den exklusiva lyxen att saltet inte klumpar sig utsätter vi vår kropp för gift.

Det kan ni tänka på nästa gång ni köper salt. Att välja ett som inte har ett E-ämne i innehållsförteckningen. Köp SALT och inget annat så har ni tagit bort ett till helt onödigt gift ur era liv.

Exempel på salt som är fritt från antiklumpmedel är Herbamare och Trocomare från A. Vogel.
De flesta storkorniga havssalt är också rena. Och ni vet väl att man kan hälla flingsalt i en pepparkvarn för att få småkornigt salt?

Det var dagens snabbtips, nu måste jag återgå till webshopsdesign!

Ha en härlig gifteliminerande lördag. ;-)

Drömmar om kakor och långt hår...

Jag sitter i min soffa och tittar på tv med ett halvt öga och resten av mej lägger in artikel på artikel i webshopen.

Jag längtar efter att få gå och lägga mig och sova.
Sova är en av mina favoritsysslor här i livet.

När jag jobbar såhär sent blir jag brutalt sugen på små fina kakor. Och på att ha långt, långt, långt tovigt hår.

Deadline... eller Lifeline!

Ja den här webshopen tar ju sin lilla tid. Men nu har jag en tidsplan. Senast 1 Juni måste den öppna för andra veckan i Juni kommer min webshopadress publiceras i Lifestyle Magazine. Det är i samband med lanseringen av Mádara. Så himla roligt!
Så ja...Soon, very soon!
Idag kommer min webbexpert till bror och fixar den sista finishen! :-)

För övrigt är jag sjuk... jag hade ruskig feber i söndags och svettades floder i feberdalarna så jag förlorade mycket vätska och mineraler vilket har lett till många elaka finnar i urinblåsans zon/pannan.

Jag försöker återställa mitt pluskonto i kroppen med att dricka äppelcidervinägervatten och vila.

Men jag får inte vila för länge, jag måste också lära mig bokföring och siffror... hmm...

Billigt, giftfritt och miljövänligt tvättmedel.

Här kommer ett anti-gift-tips!

Tvättmedel är det massor med gifter i och eftersom vi tvättar kläderna i gift så fastnar det i tyget och så går vi och gnider det mot vår hud hela dagarna. För att inte tala om allt det som sköljs ut i vattnet.

Hemma hos oss använder vi tvättnötter/såpnötter!
Det är superbra.


När jag tvättar kläder tar jag ca 10st nötter och lägger i en strumpa som jag knyter åt. Sen lägger jag den bara tillsammans med resten av tvätten i maskinen och kör programmet precis som vanligt. (Men jag lägger SÅKLART INTE i nått annat tvättmedel.)

Tvätten blir precis lika ren och fin som men gifttvättmedel. Min blir dessutom mjukare eftersom det inte finns några tvättmedelsrester i tyget.
För vet ni, tar man för mycket tvättmedel så blir tvätten stel och hård av rester som inte spolats bort. Och då tror man att man behöver mjukmedel/sköljmedel... huuuu. Ja ni ser ju... konsumtion konsumtion och mera gift åt folket. ;-)

Om man vill att tvätten ska lukta gott (för ååh det har vi ju lärt oss att tvätten bara MÅSTE lukta GOTT av PARFYYYM nått annat kan vi inte tänka oss, ;-) då kan man köpa någon eterisk olja som man gillar, typ Lavendel kanske? Och droppa ca 5 droppar i sköljmedelsfacket.

Vill man göra giftfritt eget diskmedel/rengöringsmedel/fönsterputs så kan man lägga 100gram nötter i 1 liter vatten och koka upp. Sila sen bort nötterna och låt vattnet svalna. Häll upp i tex en sprayflaska och Voila!

Tvättnötter finns att beställa lite här och där på internet eller att köpa i välsorterade Hälsokostaffärer.

Om ni använder dem i en strumpa i tvätten så kan ni återanvända dom ca 3ggr, det beror lite på vilken temperatur man tvättar i. Generellt sett funkar dom så länge skalet är blankt/glansigt. Sen kan man kompostera dom om man har sånt.

Tänk på det stora vita berg av giftigt tvättmedel som du sköljer ut i naturen varje år - du kan nolla det med tvättnötter! ♥

Weleda samlar björkbebisar!

Spotat i Weledas facebookgrupp!

"Mer än 400 vildsamlare är just nu igång i Sydböhmen med att för hand samla in unga björkblad av högsta ekologisk kvalitet åt Weleda. Mellan maj och juni befinner sig nämligen björken i sin starkaste vitala uppbyggnadsfas och då innehåller bladen speciellt mycket värdefulla ämnen, exempelvis flavonoider och c-vitamin. För att försäkra sig om att inte utarma växtligheten, plockas endast de blad som kan nås från marken. Björkbladen välgörande innehåll används sedan i mångfaldigt prisbelönta Birch Cellulite Oil och Birch Body Scrub, liksom Björk Ekologiskt Björklövsextrakt."

Kalldusch for the win!

Blir du ofta röd och flammig efter att du duschat? Kliar det i hårbotten och ja..lite överallt?
De flesta av oss duschar ALLDELES FÖR VARMT för vårt eget bästa. Jag vet, det är aaasskönt att ta en lång skållhet dusch. Men det är inte bra.

Varmt vatten löser upp det naturliga fettlagret vi har i huden som skydd. Om det kliar i din hårbotten och du har mycket mjäll och du är en sån som duchar varmt med strålen högt så den träffar huvudet... då är mitt bästa tips det här:

Sänk strålen så att du inte duschar direkt mot huvudet förutom när du ska tvätta håret.
Sänk temperaturen ordentligt! Det gäller alla. Ju kallare du duschar desto bättre mår din hud.

Jag kämpar fortfarande med att vänja mig vid det här. Jag hatar att duscha kallt. Så jag duschar ljummet och avslutar duschen med en iskall sekund. Just när man står där är det avskyvärt men det är så otroligt skönt efteråt och huden känns fast och sval istället för flammig och kliig.
Kallt vatten får huden att dra ihop sig och stänga porerna. Det får också igång kroppen så den börjar producera värme och cirkulera blodet = kroppen mår bra!

Ur miljösynpunkt är det ovärdeligt om alla sänker duschtemperaturen några grader. Vatten är något vi i vårt land tar för givet. Men vattnet är inte vårt att slösa med hur vi vill.

Det bästa man kan göra för sig själv och miljön i duschen är alltså: Sänk temperaturen och stäng av strålen så ofta du kan. När du tvålar in dig till exempel. Varför ska vattnet stå och rinna då?


Det här gäller också när man tvättar händerna. Det är faktiskt HELT onödigt att tvätta händerna i varmt vatten. Om du ofta har torra nariga händer är det jättebra att tvätta dem (med naturkosmetisk tvål) i kallt vatten. Händerna tvättar man ju ganska ofta, försök att bara tvätta med tvål när du verkligen behöver. Ibland kanske det räcker med att skölja av dem med lite kallt vatten?

Ansluter mig till Bloglovin!

Det är sånt man kan pyssla med när världen är full av solsken och hela hemet är fullt av virus!
Follow my blog with bloglovin

Urinblåsans zon!

I pannan sitter urinblåsans zon. Här kan man förslagsvis ha fet hy, rynkor, pormaskar, finnar, pigmentsförändringar, exem eller vara torr och flagig och mjällig.


Om det stämmer in på dig kan någon eller några av orsakerna vara för att du STRESSAR för mycket. Och då menar jag inte stress som i att skynda sig, utan det kan vara all möjlig sorts stress. Man kan stressa kroppens funktioner med att äta onyttig mat till exempel.

Eller genom att tänka negativt och oroa sig. Det kan också bero på hårprodukter, om man har gegga i luggen som hänger ned i pannan. Eller så kan det bero på att man färgar håret, vad man använder för make up eller att man har vätskeObalans.
Vissa dricker för lite och vissa dricker för mycket. Som jag skrev förut är LAGOM bäst.

Har man vätskeobalans i kroppen kan det hänga ihop med mineralbrist och det kan du avhjälpa genom att dricka regelbundet och spetsa vattnet med äppelcidervinärger. Det är något av det mest mineralrika som finns och ökar bentätheten i skelettet. Det ökar också kroppens näringsupptag med flera procent!

För att prata zonterapi och urinblåsans emotioner så kan problem med denna zon höra ihop med nervositet och/eller rädsla.
Är du ofta nervös eller rädd för saker? I så fall kan du fundera på varför och vad du ska göra åt det. Motsatsen till att vara nervös och rädd är att känna inre trygghet och kärlek. Hur kan du bäst uppnå det i ditt liv? ♥

Till er med acne...

har jag köpt in en särskild serie från Logona.
Clear skin heter den och ska vara extra extra bra på acnebenägen hud.

Jag kommer ha: En fuktmjölk som ger bra återfuktning och genom ingredienser som Usnea Barbata, salvia och mynta har antibakteriell verkan på huden.

En punktbehandling som ger naturlig antibakteriell vård på problemområden i ansiktet. Den innehåller en blandning av växtextrakt som hindrar bakterietillväxt.

Och ett täcktstift som innehåller salvia och rosmarin och något som heter usnealavextrakt som hindrar tillväxt av bakterier som orsakar finnar.

Hela serien är mild och irriterar inte huden.

Ska bli spännande att se hur den fungerar!

Vatten...

Det märks otroligt snabbt på min hud om jag inte druckit tillräckligt med vatten under dagen. Jag har inte fattat det förut. Om jag inte dricker ordentligt så får jag mycket djupare fåror i pannan och mer små fina rynkor i ansiktet dagen efter.

Man ska dricka jämnt under dagen. Inte massa på en gång för då blir det bara en onödig njursköljning. Och inte små slattar hela tiden..

Jag försöker dricka ett glas vatten i timmen fram till klockan sju på kvällen. I början hade jag inte alls rutin på det så då ställde jag mitt alarm på mobilen. Den ringde en gång i timmen i några dagar och sedan satt det. Nu dricker jag av bara farten.

Finemang...

Min hud åt upp halva masken på fem minuter så jag fick lägga på mer, och sen när jag tvättade av den så var jag alldeles extremt återfuktad. ("åt upp", vad äckligt, det låter som att min hud är nån sorts egen levande varelse. Mitt hudhusdjur. Yack!)

I alla fall tycker jag att ni också ska införskaffa en riktigt bra ansiktsmask. Om huden är ordentligt återfuktad så bränner man sig inte alls lika lätt på solen och får en mycket finare färg.

Jag behövde en ordentlig återfuktningsmask efter min påfrestande vecka... ondskefulla förkylningar och barnakutväntrum och vakna nätter sätter sina spår i ansiktet. Jag tror jag åldrades tio år under de två år jag haft barn.
Men det spolar jag tillbaka nu serrni! ;-)

Weledamasken kom i en finfin leverans igår och dyker upp i den omtalade gäckande WebShopen inom en snaaaar framtid!

Ansiktsmasker...

Det är bra att lägga en ansiktsmask två gånger i veckan.
Jag provar Weledas Almond Facial Masque idag. Den är alldeles gul och jag ser ut som ett freak men den är väldigt skön...
Ska tvätta bort den om 20min, då kommer en uppföljning!

Tips!

Det finns olika oljor här i världen. Och de är bra för olika saker.

Har du ärr, stora som små, eller stretchmarks och bristningar? Då är vetegroddsolja den allra bästa oljan att smörja dem med.
Den luktar som halm och är orange och du kan massera ärren/bristningarna med den i djupa cirklande rörelser varje dag och ha lite tålamod så kan huden faktiskt bli mycket mer elastisk.

Hårda ärr kan mjukna och bristningar kan minska mycket!

Varför man ska välja ekologiskt.

Tidigare tyckte jag att anledningen till att välja ekologiska produkter var lite luddig.

"Det är bra för miljön."

Det vet vi ju, men miljö... det är ett ganska luddigt begrepp. Är det några träd i nån avlägsen skog som växer bättre om jag dricker ekologisk mjölk?

Jag förstår att folk inte väljer ekologiska produkter, för vi gör oftast val som påverkar vår direkta omgivning och det andra känns för avlägset för att greppa. Men det är inte något träd någonstans långt borta som påverkas av huruvida vi äter ekologisk mat eller inte. Det är våra egna kroppar.

Om en ko har ätit foder som besprutats med kemikalier och bekämpningsmedel, då är det självklart att det påverkar mjölken, och om vi dricker mjölken så är det självklart att det påverkar våra kroppar.

Det samma gäller med grönsaker, te, kaffe, ja allt vi stoppar i oss och dricker. Vin, smör, bröd! Om en vindruva har odlats med bekämpningsmedel tro fan att det sitter i druvan som vi sen häller i oss.


Att välja ekologiskt handlar om att välja att INTE äta gifter som är skadliga för VÅRA kroppar.

"Miljö" är inte bara en åker och en bäck och ett hav någonstans. Miljö är lilla grästuvan utanför huset och regnvattnet som faller ned över oss och som bildar vattenpölar som våra barn hoppar runt i. Det är luften vi andas HÄR där vi bor.

Så BYT PRODUKT! "Buy-kotta" schampo som är baserat på petroleum och mat som odlats med bekämpningsmedel. Ibland är det kanske några kronor dyrare men det kan vi väl för fan stå ut med såhär i början?! Den ekologiska rena revolutionen är på intågande. Den kommer bara få fart om vi visar att vi inte accepterar att bli förgiftade och få våra liv förkortade och försämrade av företag för att DE ska tjäna pengar.
Det visar du genom att köpa rätt!
Acceptera inte att bli förd bakom ljuset på det här sättet längre!

Vi VET vad vi ska göra och vi KAN göra det. På 50-talet visste man inte att cigaretter var dåligt för hälsan utan man rökte hejvilt ända in i barnkammaren. Nu vet vi. Så gör nått. De kommer förhoppningsvis himla med ögonen åt oss om hundra år. Hur puckade vi var och hur mycket vi förstörde för de som lever då.

Det är DU som är miljön. Det är vätskerummet runt dina celler som bildar alla organsystem i din kropp som blir försurat, precis som sjöar blir försurade. Det är sant. Majoriteten av alla oss som går runt på den här jorden idag är kraftigt försurade.

Mer om inre försurning och vad vi kan göra åt det kommer snart... :-)

Mádara in my heart!

Jag gillar nästan alla Naturkosmetiska märken jag stött på hittills, men det är ett som sticker ut lite extra för mig just nu.

Mádara heter det och är precis på intågande i Sverige. Märket kommer från Lettland och de har både hudvård, hårvård, MakeUp och en babyserie bland annat. De är ECOCERT-märkta och innehåller bara fina växtbaserade ämnen.
Jag har fått äran att prova på tre produkter och jag är överförtjust!

De här tre finingarna kom hem i min brevlåda:

Klicka på bilden för att se tydligare. :)
Det är en återfuktningskräm, en pigmenterad lipgloss och en
nattkräm.
Återfuktningskrämen använder man efter rengöring och toning/ansiktsvatten. Jag gillar den därför att den är så lätt. Ibland är ansiktsoljor och olivolja som jag ofta använder så mastigt för huden då är det verkligen uppfriskande att använda en lätt och frisk fluid som går supersnabbt in i huden.

Både deras Moisture fluid och Night cream doftar som gräs... eller grodblad... jag kan inte riktigt sätta fingret på vilket.
Jag har inte luktat på Snärjmåra men Mádara betyder faktiskt Snärjmåra på Svenska och det är en växt som ofta används i naturkosmetisk hudvård för att det är lymfstimulerande, dvs hjälper mot svullnader i ansiktet. När jag googlade på Snärjmåra så stod det att den också har använts traditionellt för att lindra hudproblem som tex psoriasis och att den är blodrenande och minskar mjäll om den blandas i hårprodukter.
Så kanske är det rentutav Snärjmåra den doftar.

Jag tycker i alla fall att det är ett stort plus med en lätt gräsig doft då många naturkosmetiska märken blandar i eteriska oljor i sina produkter. Det har absolut sina fördelar men ibland kan det vara skönt att bara vara neutral. Särskilt inför sänggående, då i alla fall jag inte vill ha en massa dofter med mig i sängen.
Då är Mádaras regenerating night cream perfekt. Huden är silkeslen när jag vaknar på morgnarna och jag har faktiskt synbart mindre "sömnsvullnad" i ansiktet.
Första gången la jag på flera lager av nattkrämen för min hud absorberade den så bra och ända sen dess har jag känt mig extra frisk och fin i huden.

Deras decolips är också skitsnyggt! Om man tar Nvey ecos deluxe foundation på läpparna för att få bort sin egen läppfärg och sedan applicerar Decolips Sunkissed ovanpå blir det grymt snyggt. Ser fram emot att testa deras färg Moonkissed också! :)

Mádara är som sagt helt nytt i Sverige och jag är gräsligt stolt över att jag kommer vara en av de första som har produkterna till försäljning.

Förutom att produkterna är outstanding så gillar jag Mádara är för att det är så enkel och snygg design. Det är inte svårt att förstå hur man ska använda produkterna och i vilken ordning. När jag var ny i hudvårdsdjungeln kändes det som att jag skulle drunkna i alla tinkturer och fluids och ansiktsoljor och hur de skulle användas. Men Mádaras produkter är tydligt märkta med siffror så ingen kan missta sig och lägga på moisturisern före rengöringen. ;)

Nu låter det nästan som att jag blivit mutad för att säga allt det här men det har jag inte, jag lovar! ;-P

I just Love it!

De som distribuerar Mádara i sverige heter Greensmile och dem kan ni kika på HÄR.

Here we go...

Okej, en helt vanlig söndag... jag spenderade just 30.000:- på kroppsvård.
Känns hisnande och hur roligt som helst!

Econic Award

En glad nyhet:
Weleda är utsett till grönt ikonmärke av Sublime Magazine och har tilldelats Econic Award 2010!

Sublime är ett internationellt magasin för hållbar livsstil och de delar ut pris till märken som gjort de största insatserna för den ekologiska marknaden. :)

I samband med priset designade Sublime en galaklänning av återanvända Weleda-kartonger, häftigt! Jag undrar hur den känns att bära.

Tack!

Tack till alla er som röstade i enkäten, nu har jag lite mer koll på vad jag ska fokusera på när jag köper in Make Up till butiken. Ni som klickade i "Något annat viktigt" får jättegärna lämna en kommentar här nedanför och berätta vad det var.

Det här MakeUp-stället lekte jag med igår. Det är Nvey Eco-smink och jag och alla andra ekologiska hudvårdsterapeuter jag har stött på anser att det här märket är helt outstanding. Inte bara av de Naturkosmetiska märkena, utan över huvud taget!



Jag fullkomligt avgudar det. Det är Make Up som är helt Naturkosmetisk, det vill säga att när jag målar hela ansiktet med foundation så lägger jag inte en mask av petroleumbaserat smink och syntetiska färgämnen som täpper till och torkar ut huden. Utan det är växtbaserat, ger massa vitaminer och näring till huden, lindrar hudproblem och ger solskydd.

Deras foundation har varit oslagbar hittills. Jag har en deluxe foundation (på "kaka"). Den var väldigt dyr men är superdryg. Jag har använt den varje dag i över en månad och än har jag bara skrapat lite på ytan. Uppskattningsvis kommer den räcka säkert ett halvår.

Jag fick min fantastiska lärare att lägga en MakeUp på mig igår eftermiddag. Jag skulle visserligen bara hem och ta hand om febriga barn men jag kände mig ruskigt snygg på hemvägen! :)


Hade tyvärr bara IPhonen med mig och mitt hår såg ut som hej kom och hjälp mig eftersom jag just fått en ansiktsbehandling. Men man kan inte få allt, alltid. ;)

Ps! Litet varningens finger för Nvey Ecos mascaror. De är inte så bra. De fastnar inte riktigt utan har en tendens att hamna på kinderna efter ett tag. :-/

Hunkiga kunder...

Hör och häpna, efter en strid ström av ganska nordiska medelålders kvinnor som kunder gick det en susning bland hudvårdsterapeuterna när en mörk och mycket muskulös "dressman-hunk" äntrade väntrummet.

Jag fick honom som kund. De andra gav mig menande blickar. Det blev sånt ståhej så på eftermiddagen ringde jag min kille för att berätta om spektaklet.

Jag stod ute på gatan i solen och drack kaffe och berättade ljudligt om hur hunkig han varit när jag plötsligt vänder mig och och så står han där. En halvmeter bakom mig.

"Jag bor här!" Sa han glatt och pekade på porten som jag stod framför.

Därmed lärde jag mig att aldrig mer prata om kunder högt. Och jag tackar gud för att det jag sa var en komplimang. Tänk om det hade varit tvärtom!

Hur som helst kändes det ruskigt pinsamt. Även om han säkert blev jätteglad. :-) Det kan jag bjuda på.

Imorgon är sista dagen på kusen för den här gången. Därefter blir det fullt fokus på bloggen och på att få igång webshopen. Jag fick tester från Mádara igår. Det är ett alldeles nytt märke i sverige och kommer från Lettland. Deras serum och nattcreme är helt fantastiska. För att inte tala om deras färgade läppbalsam.

Jag ska ge er och distributörerna en ordentlig recension innan helgen är slut!

Skillnaden på Växtdofter och Syntetiska dofter

Syntetiska dofter:
Syntetiska dofter är syntetiskt framställda i laboratorier. De innehåller kemiska ämnen som inte påverkar våra sinnen terapeutiskt över huvud taget. De tillsätts enbart i en produkt för doftens skull och har ingen egen funktion. De stänger av doftsinnet. De bryts inte ned i miljön utan belastar den istället och de är mycket svårnedbrytbara i våra kroppar. När vi använder produkter med syntetiska dofter så belastar de levern och njurarna, vilket är kroppens reningsverk.

Växtdofter och eteriska oljor:
Dessa dofter kommer ifrån naturen. Blommor, nötter, frön, rötter frukter och gräs till exempel. De innehåller ämnen som var för sig har terapeutiska effekter för hela vår kropp och vårt psyke. I naturkosmetik tillsätts dessa ämnen just för sina egenskapers skull och för de fina dofterna. De bryts lätt ned i naturen och hjälper växtlighet. De lagras inte i kroppen utan frigörs ur kroppen på ett naturligt sätt genom urin, svett och utandning.

Just det!

Det gick toppenbra att ta emot kunder idag! Nu är jag helt slut... ska krypa ned i min säng och sova gott hela natten och sen göra mig redo för att ta emot fyra nya kunder imorgon. :-)

Gröt för torrisar!

De flesta av oss är torra i huden. Nästan alla som inte återfuktar huden aktivt är torra idag. Så blir det på grund av alla starka tvålar, dataskärmsstrålning, elektricitet, sol, matvanor osv.
Här kommer ett ekologiskt och härligt tips på hur du kan behandla torr hud hemma utan att köpa produkter.
Det handlar om havretvätt eller havrebad!

Ta 1 dl ekologiska havregryn och lägg i en strumpa eller en tygpåse med glesvävt tyg. Lägg strumpan i en stor skål och häll på en halv till en liter kokande vatten. Täck över skålen med ett lock och låt det stå och dra i en halvtimme.
Om du har ett badkar kan du sedan hälla skålens innehåll i badvattnet och tvätta dig med havrestrumpan.
Om du har dusch kan du tvätta dig som vanligt och sen avsluta med en havretvätt.
Skölj av dig så snabbt du kan så inte havrevätskan försvinner, badda huden torr med en handduk och smörj in dig med till exempel olivolja. :-)
Om du har torr hårbotten och mjäll kan du gnida strumpan i hårbotten!

Vad innebär syntetisk vs vegetabilisk?

I hudvård finns det mycket olika fetter. Vad är det för skillnad på växtfetter och petrokemiska fetter?

Petrokemiskt fett:
Kommer från fossilt bränsle och är helt dött och näringsfattigt. (Fossilt bränsle består av döda djur och växter.) Det är en ändlig resurs och den har ingen egen doft, smak eller färg och den blandar sig med allt.
Den är helt oföränderlig och härsknar därmed aldrig. Smörjs den på huden så tar den över hudens egna funktioner och är beroendeframkallande = ökar konsumtionen hela tiden. Den är ej nedbrytbar och skadlig för miljö och hälsa.


Växtfetter:
Kommer från nötter, kärnor och frön. Innehåller mycket näringsämnen och är mat som ger energi. Det är en förnyelsebar resurs som odlas och ger nya skördar. De doftar, smakar, har färg och blandar sig inte med allt.
Växtfetter har en livslängd och härsknar. De är inte beroendeframkallande utan stödjer hudens egna funktioner och stimulerar hudens försvar vilket på sikt minskar konsumtionen.
De är hud- och miljövänliga och nedbrytbara.


Med den kunskapen förstår man lätt varför hudvårdsföretagen valt den första sortens fett. För att cash is king och ökad konsumtion leder till pengar. Det är inte svårt att blanda petrokemiskt fett med vad som helst och den härsknar aldrig vilket gör att produkterna kan stå länge i affärshyllorna. De kan blanda i vilka syntetiska dofter och färger som helst för att göra en produkt "attraktiv". Och så är den beroendeframkallande... en företagares dröm, kunder som är beroende av att handla av en.

Mig får ni gärna också bli beroende av. Men bara mentalt beroende, för att Naturkosmetik är underbar mat för huden och för att de eteriska oljor som doftsätter dessa produkter verkar helande, balanserande och terapeutiskt på sinnet. Beroende för att man själv vill och tycker om! ♥

Inte för att man är lurad av falsk marknadsföring.

Förtydligande angående gifter i produkter...

Om ni testar era egna krämer via länken jag angav nedan så kommer ni få en massa glada gubbar och några sura, för nästan ingen kräm innehåller 100% skit såklart. Men det betyder absolut INGENTING att ni får hundra glada gubbar så länge det finns en enda sur gubbe.

Den absolut värsta sortens hudvård är den som blandat en eller ett par gifter med många fina vegetabiliska ämnen. De vegetabiliska ämnena hjälper till att penetrera ned ingredienserna i huden mycket mer effektivt än "vanlig" hudvård och om det då finns ett giftigt ämne i den krämen så blir den extra skadlig.

Det är alltså till och med bättre för din kropp om en produkt är helt och håller syntetisk än om ett giftigt ämne är blandat i en annars fin produkt!

Its all or nothing-principen som gäller här. Viktigt att förstå om man vill undvika gifter!

Olivtvål som schampo?

Igår köpte jag en ny olivtvål, jag älskar dessa tvålar! När jag började använda dem tyckte jag att de luktade tant... som det luktar i gamla människors badrum. Men sen började jag snabbt förknippa doften med renhet och äkthet och nu kan jag sitta och sniffa på tvålen och förundras över hur gott den luktar. Helt utan syntetiska dofter. Bara äkta, dryg och härlig olivtvål!


Man kan använda olivtvål för att tvätta håret också! Jag provade det idag.
På mig funkade det sådär eftersom jag kladdar in mig i en halvliter olivolja innan jag duschar. Jag hade nog fått mycket olja i håret för det kändes väldigt fett efter tvätten. Men min son har en imponerande och vildlockig kalufs och hans hår blev otroligt fint. Hans lockar blev korkskruvar så kanske passar tvålen bäst som schampo på kortare hår? Ni kan ju testa därhemma!
Berätta gärna hur det blev på ert hår.

Testa själv!

Hittade just en bra sida där man själv kan kolla om ämnena som finns i ens krämer är bra eller inte. Man skriver in de tre första bokstäverna i ett ämne och så kommer det upp en glad eller ledsen gubbe.

Cosmetic check!

Jag kan för att bespara er jobb säga redan nu att nästan allt som vi är vana vid innehåller gifter.
Ni behöver inte kolla produkter från Body Shop, Dermalogica, Cliniqe, Elisabeth Arden, Dove, Herbal Essenses, Nivea, Loreal, Head & Shoulders, Aco, Apoliva... hmm... vad har ni mer därhemma i skåpen? De får i alla fall en sur gubbe och tummen ned hela bunten.

Så de kan ni plocka ihop och lägga i en liten korg och gå till giftcentralen med, som min lärare brukar säga. ;-)

Gallzonen.

När vi får hudproblem handlar det egentligen om att någonting är fel inuti kroppen och att vi inte har lyssnat på kroppen när den försökt tala om det för oss.

De flesta hudproblem är en kommunikation inifrån som inte blivit hörd.

I ansiktet finns det olika zoner. Jag, till exempel, har ofta en liten samling finnar vid mina tinnigar. Det är gallans zon.
Eftersom jag vet det kan jag försöka lyssna på vad det är min galla försöker tala om för mig.

(Jag går en utbildning som kostar femtio tusen så har jag ett hum, och ni behöver inte känna er snurriga om ni inte fattar. Fråga mig om ni undrar nåt!)

Alltså, tinningen är gallans zon. Där kan man till exempel vara torr och irriterad. Ha pormaskar eller finnar osv.

Orsaken till att gallan larmar KAN vara för att levern är överbelastad. Vad äter och dricker vi?
Kanske äter man en gallovänlig kost? De flesta av oss har favoriserat smakerna fett och salt när det kommer till mat men kroppen behöver bitterämnen.
Detta stämmer väl in på mig, jag äter nästan aldrig något beskt och bittert.

Det kan vara en bra idé att införa bitterämnen oavsett om man har problem eller inte. Bittert är till exempel ruccolasallad, valnötter och grapefrukt, då särskilt det vita skalet på grapen. Det mumsade jag faktiskt i mig till lunch idag!


Har man problem med gallan kan det också ta sig uttryck som att man är trög i magen, är gasig eller har förstoppning.

Så till något jag tycker är väldigt spännande: känslorna.
När jag först hörde om det här tyckte jag det var lite kontroversiellt och flummigt men JAG tror helt och fullt på att det stämmer!
Har man problem med gallan så kan det hänga ihop med en känsla av irritation.
Har det gått långt kan det ha utvecklats till bitterhet.

Inte sagt att man har problem med gallan bara för att man är irriterad, eller att man är irriterad för att man har problem med gallan. Men det KAN hänga ihop. Om man ofta känner sig irriterad utan att ha någon riktig anledning till det... ja... då kanske det är gallan som är orsaken.

Eller hur? Om hjärtat kan banka snabbare när vi ser någon som betyder mycket för oss, om tarmarna kan krångla när vi är nervösa för något vi ska göra, varför skulle inte gallan kunna krångla om vi är irriterade över någonting? :-)

Och om emotioner kan påverka organen varför skulle inte organen kunna påverka våra emotioner? Klura på det...

Jag ska berätta om alla zoner. En i taget!

Våra unika kroppar!

Vi vill må bra. Våra kroppar vill ingenting annat än att må så bra som möjligt. Ändå så motarbetar vi oss själva hela tiden varje dag. Med hur vi äter, hur vi smörjer oss och tvättar oss och hur vi tänker.
Kroppen är helt fantastisk! Vi har fått varsin mirakulös kropp som lever och fungerar och pumpar blod och bekämpar sjukdomar och besitter en sån otrolig massa kunskap som våra små hjärnor inte förstår.

Bara att den svettas för att kyla ned oss när vi är varma är ju så grymt "smart"! Eller att den börjar producera mer saliv när vi stoppar in saker i munnen. Att den kan göra nya människor! Smälta mat...

Din kropp vet precis vad du behöver och inte behöver och gör allt den kan för att tala om det för dig. Men vi lyssnar inte. Och vi motarbetar.

Vi förgiftar oss själva med krämer och tvålar och parfymer och vi förgiftar oss själva med transfetter och konserveringsmedel och smakförstärkare. Med stress och med intryck och med negativa tankemönster.

Vi skulle kunna må så himla bra om vi bara lärde känna våra egna kroppar. Men istället springer vi runt och lär känna andra människor och tv-serier och facebookar och bloggar och har ingen aning om varför vår egen kropp, vår själs boning som vi ska husera i hela livet, alltid har finnar på pannan, eller flikiga naglar, eller hård mage, eller humörsvängningar.

Är det inte oss själva vi ska lyssna på och lära känna först, innan vi börjar interagera med hela världen?

Till en början tror jag att alla måste förstå att den där kroppen som jag skriver om som nått slags ufo faktskt är jag. Min kropp är jag och din kropp är du. Dina organ hör ihop med dina känslor och dina tankar.
Om du lever på ett sätt som gör att du känner dig stressad så är du det både psykiskt och fysiskt. Ingenting är frikopplat från någonting annat.
Är du stressad så kan du få ont i magen.
Tror ni att en fysisk obalans i magen kan göra er psykiskt stressade?

Min lärare har berättat om olika organ och vilka känslor som hör ihop med dessa och för mig var det skrämmande och facinerande hur väl de stämde.

Kommentarer!

Det är tydligen nästan ingen som hittar var man kan kommentera i bloggen. Längst ned i varje inlägg, under sista raden, till höger under det jag just skrivit finns det en länk som heter "x kommentarer". Om ni klickar på den kan ni skriva till mig.
Jag skall försöka göra det tydligare men medan jag klurar på det så kan ni antingen försöka hitta den länken eller maila era frågor till mig!
ennioeco@gmail.com

:-)

Tips!

Har du finnar på ryggen/ bak på axlarna? Det KAN vara för att man inte sköljer bort sitt schampo ordentligt.
När man har långt hår ligger det och kladdar rester av produkt mot ryggen och har man kort hår kan det vara så att det stannat kvar efter att det runnit ned över ryggen i duschen.
Testa att skölja extra noga ett tag och se om det blir förändring.

Fråga - Svar

Fråga:
"Hej! Jag har fått fet och dålig hy efter min graviditet. Tänkte pröva med en oljerengöringsmetod där man blandar olivolja med ricinolja och masserar och så har varm tvättlapp på, vad tycker du om den? tror du det funkar bra? men det ska man ju bara göra nån gång i veckan läste jag, vet du nåt bra sätt att göra ren huden vardagligt på? är så trött på alla starka frätande och svindyra produkter jag använder! Hade den där tre steg från cliniqe förut och det var ju som att hälla syra på huden. Finns det nåt bra utan gift som man kan ha varje dag?"

Svar:
Hej hej! Hormoner är något som påverkar huden mycket och efter en graviditet är ju hormonerna helt tokiga så jag förstår om du har obalans i huden. Eftersom du beskriver huden som fet så gissar jag att du egentligen har torr hy. (Nästan alla har torr eller blandhy, fet hud stöter man nästan bara på hos överviktiga män för att generalisera.)
Är man uttorkad i huden så kan den däremot reagera med att överproducera fett, kroppen vill ju hjälpa sig själv bäst den kan och det motarbetar vi ofta genom att köpa uttorkande produkter. Vilket bara gör att huden producerar ännu mer fett för att skydda sig.
Olivolja och ricinolja är jättebra! Men jag tycker inte att du ska använda ricinolja överdrivet mycket utan det räcker gott med olivolja och det kan du använda varje dag.

Gör rent huden varje dag, på kvällen innan du går och lägger dig. Såhär kan du göra:

1. Fukta huden med lite vatten.
2. Smörj in dekolltaget, halsen och ansiktet med olivolja. Massera huden med cirklande uppåtgående rörelser.
3. Ta en fuktig tvättlapp och torka bort oljan. Stryk inifrån och ut. (Från bröstbenet ut mot armhålorna och från näsan ut mot öronen. Genom att göra så ger du samtidigt dig själv en så kallad manuell lymftömning)
4. Klappa sedan in kallt vatten i huden och avsluta med att smörja in dig med ett tunnare lager olivolja som du masserar in.

En gång i månaden kan du blanda florsocker och olivolja och peela huden för att hjälpa huden att lättare ta åt sig återfuktningen.

Om du vill ha andra produkter så finns det massor med rengörande krämer och ansiktsvatten som är helt och håller växtbaserade och ekologiska. Weledas serie Iris tycker jag till exempel är mild och bra. Om du vill köpa sånt så kan du handla en rengöringsmjölk, en toner/ansiktsvatten och en återfuktande kräm. Med dem gör du likadant som jag beskrev med olivoljerengöringen. Först rengöringsmjölk, sen klappa in ansiktsvatten och sist en kräm.

Det vore intressant att veta specifikt var i ansiktet du har problem. I ansiktet har vi olika zoner som återspeglar hur vi mår inuti kroppen och genom att titta på var i ansiktet till exempel en finne sitter så kan man få en fingervisning om hur vi bäst skall rätta till det, bland annat genom kosten. Jag skall berätta mer om detta i ett kommande inlägg.

Tjuvtitt på några av de märken som kommer finnas i butiken:

I+M Naturkosmetik:
Madara:
Weleda:

Logona/Logodent:

Nvey Eco:

Framtidsdrömmar

Vi visste inte det när vi träffades, då var vi väldigt unga och på en helt annan plats än nu, men jag och min kille vill alltid precis åt samma håll. Och samtidigt. Det är så praktiskt och fantastiskt på samma gång.

Just nu är vår högsta dröm att få ha fem barn och ett helt eget gammalt knarrigt hus att inreda såhär:






Bilderna är lånade från de här fina bloggarna: Persiljas hus och Tant grön.

Nu kommer kulorna!

I veckan kommer pengarna så idag skall jag ägna all tid jag kan åt att sammanställa beställningarna till butiken. Något särskilt ni vill ha? Hojta till i så fall!
Jag har tänkt ta in:

• Ansiktsrengöring
• Toner/anskitsvatten
• Dagkrämer och nattkrämer och allroundåterfuktningskrämer ;-)
• Ögonkräm
• Läppbalsam
• Peeling
• Fotkräm och handkräm
• Mygg och insektsmedel
  
• Ansiktsmasker och kurer
  
• Schampo
• Balsam
• Inpackningar
• Stylingprodukter
  
• Duschkrämer
• Tvål
  
• Kroppsoljor
• Eteriska oljor
• Några böcker om naturkosmetik
  
• Make Up
• Deodoranter (som funkar ;-)
• Solskydd
• Baby och barn-produkter
  
• Ekologiska bomullsrondeller, bindor och tamponger mm
• Tandkräm

ALLT självklart helt fritt från gifter och miljöbelastande ämnen. Bara ren fin naturkosmetik!

Måndagens tre no-no!

Inget av det här vill vi ha i våra produkter:

BHA: En antioxidant som kan finnas med upp till 25% i kosmetika. Testat på djur och vid dessa försök har det visat sig vara cancerframkallande.

BHT: Här har vi också en antioxidant som skadar miljön långsiktigt och är väldigt giftig för vattenorganismer.

Carbomer: Ett förtjockningsmedel som belastar miljön och är mycket svårnedbrytbart.

Om Geranium.

Geranium utvinns ur Pelargoner och om man tittar på den eteriska oljan Geranium så har den massor med bra egenskaper.

Den är sammandragande och sårläkande för både torr och fet hud. Den är jättebra i en cellulitmassageolja för den renar och stramar åt huden.
Oljan stimulerar också lymfan och balanserar hormoner så den är toppen att ha i badvatten eller massage innan och under menstruation.

Eteriska oljor används också av många som terapeutiska hjälpmedel för att de kan påverka sinnet.
Just Geranium hjälper till för att hitta balans och fokus. Den är lugnande och skärper koncentrationen.

Ett tips jag fått av min lärare är att blanda:
2msk bivaxsalva eller olivolja + 10 droppar Geranium (äkta eterisk olja) och gnida in på aktuellt ställe för att lindra och läka mollusker, vårtor och herpes.

Dagens tre giftiga...

Dagens tre giftiga kommer här:

Propylen glykol: Detta är en flervärdesalkohol som franställs ur propen (en petroleumgas). Den här ingrediensen är mycket vanligt i all typ av hudvård och i mat. Finns med om det står E-477 & E-405 i innehållsförteckningen.

Natrium lauryl sulfat: Detta är en så kallad tensid. Tensider är en rengörande ingrediens som finns i hud och hårvård, OFTA schampo! Det skadar hudbarriärerna på och inuti kroppen och är miljöfarligt.

Akrylamid: Akrylamid är ett förtjockningsmedel som finns överallt och det är både giftigt och cancerframkallande!